Creatine
Creapure® uit Duitsland: de zuiverste creatine ter wereld, niet zomaar 'creatine monohydraat'. Spierkracht & fysieke prestaties bij intensieve inspanning maar ook cognitieve functies.
Kan de beschikbaarheid voor ophalen niet laden
Beschrijving
Beschrijving
Creatine bevat 100% zuivere creatine monohydraat, zonder onnodige toevoegingen, smaakstoffen of suikers.
Creatine is een lichaamseigen stof die voornamelijk wordt opgeslagen in de spieren en betrokken is bij de snelle beschikbaarheid van energie tijdens korte, intensieve inspanningen. Bij een dagelijkse inname van minimaal 3 gram verhoogt creatine de fysieke prestaties bij opeenvolgende reeksen korte, zeer intensieve oefeningen — bijzonder interessant voor krachttraining, HIIT, sprinttraining, boksen en andere explosieve sporten.
Creatine is meer dan alleen een sportsupplement: het komt ook voor in de hersenen en speelt daar een rol binnen de cellulaire energiehuishouding. Er is toenemende wetenschappelijke belangstelling voor creatine binnen onderzoek naar cognitieve functies en healthy ageing.
Naarmate we ouder worden, worden het behoud van spierkracht, fysieke capaciteit en zelfstandigheid steeds belangrijker. Binnen de orthomoleculaire visie van GraciousHealth past creatine daarom binnen een bredere aanpak gericht op performance, spiergezondheid en gezond ouder worden.
Creatine ondersteunt:
- Verhoogt fysieke prestaties bij korte, intensieve inspanningen*
- Ondersteunt kracht en explosieve performance
- Interessant voor athletes & fighters
- Past binnen een actieve healthy-ageing routine
*Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine.
Athletes & Fighters: Creatine is bijzonder interessant bij sporten met herhaalde explosieve inspanningen. Houd bij sporten met gewichtsklassen rekening met een mogelijke tijdelijke toename van lichaamsgewicht door extra vochtopslag in de spieren.
Grondstoffen
Grondstoffen
Algemene informatie
Algemene informatie
Hoe te gebruiken
Hoe te gebruiken
Samenstelling
Samenstelling
| Ingrediënt | Hoeveelheid | % RI |
|---|---|---|
| Creatine (Creapure®) | 5 mg | — |
Deel dit product
Veelgestelde vragen over dit product
Wanneer en hoe neem ik dit in?
Wanneer en hoe neem ik dit in?
Moet ik creatine ook op rustdagen nemen?
Moet ik creatine ook op rustdagen nemen?
Is creatine alleen voor sporters?
Is creatine alleen voor sporters?
Is dit plantaardig?
Is dit plantaardig?
Mag ik dit product gebruiken tijdens de zwangerschap of borstvoeding?
Mag ik dit product gebruiken tijdens de zwangerschap of borstvoeding?
Kan ik combineren met andere supplementen?
Kan ik combineren met andere supplementen?
Wat vonden anderen van onze producten?
Emma R.
Ik gebruik Ashwagandha nu een paar weken en merk vooral dat ik rustiger blijf in stressvolle momenten op het werk. Mijn hoofd voelt minder “druk” en ik slaap ook sneller in ’s avonds. Geen zwaar of suf gevoel, gewoon stabieler doorheen de dag.
Bianca V.
Momenteel neem ik elke avond 1 tablet magnesium en ik merk dat ik duidelijk minder last heb van krampen in mijn benen. Daarnaast probeer ik overdag voldoende water te drinken!
Jasmien D.
De Gut Support+ helpt mij zo goed! Sinds ik dit neem, ben ik veel minder opgeblazen en mijn stoelgang is enorm hard verbeterd. Dankjewel! Ik heb dit ook aan mijn moeder aangeraden :)
Larissa M.
Sinds ik de Multi Advanced+ neem, groeit mijn haar enorm snel. Daarnaast voel ik mij zoveel beter in mijn vel. Ik ben hier super blij mee!
Noor S.
De Herbal Detox Thee drink ik vooral in de avond en dat is echt een rustmomentje geworden. De smaak is aangenaam en niet te sterk, wat ik persoonlijk belangrijk vind. Mijn spijsvertering voelt ook lichter sinds ik deze thee regelmatig drink.
Pieter J.
Green Vitality gebruik ik ’s ochtends en dat geeft me een frisse start van de dag. Het mengt makkelijk en smaakt beter dan ik verwacht had bij een greens-product. Ik voel me net iets scherper en energieker in de eerste uren van de dag.
